在练一会。”
每次那股冰冰凉凉的气流，在筋脉中流动时，她都会感觉异常舒服。
“贪多嚼不烂。每天早中晚，运行一个大周天就可以了。”
“这么少啊。”
“如果你想多练，我也没意见。”
宁凡望着许若兰油腻发光的皮肤，调侃道，“只要你能容忍自己这个样子就好。”
“什么样子……”
许若兰这才感觉全身黏糊糊，身上全是汗水与油脂。
“你可以这样理解，每运行一次周天就是一次自我排毒的过程。”
“那岂不是经常要洗澡。”许若兰摇头道，“算了吧。我还是晚上回来练一次。”
宁凡笑道，“老婆你别担心，这只是暂时现象。等过了一段时间就不会出现。”
“为什么？这是不是说我体内的毒素就排完了。”
“你想的美。想要将身体重返先天无尘母体，哪有这么容易。”
许若兰眼巴巴的问道，“那什么时候才可以？”
“就连我都还早着。”
注意到许若兰眼中的失望，宁凡安慰道，“我的好老婆，你可是比绝大数女人都要乾净。”