晚自习结束，你们都必须到这里来，其他空闲时间可以自行锻炼一下力量，但不要轻易练习罗汉拳，这套拳法内外兼修，修行过程中并非没有危险。”
秦天说道。经过考虑，他没有立刻以信仰之力在众人身上施加负重。以吴凯等人的现状，暂时没有必要。
吴凯等人和他不同。
他现在如果不加负重，很难达到锻炼效果，而吴凯四人才刚刚开始，坚持修行罗汉拳就能取得明显进步。
吴凯等人休息片刻，向秦天提出离开。
秦天点点头，正好袁斌也要走了，顺便开车送一下他们。
把所有人送出门口，秦天回到别墅，客厅里留了盏小灯，其他人都已经休息。
随手关灯，回到自己的房间，刚打算上.床修行青帝至尊功，脸上忽然苦笑，以他现在的重量，恐怕不适合上.床。
将近四百公斤重力，一般的床恐怕很难承受。
想了一下，脱下衣裤，干脆在地板上盘膝而坐。
心神慢慢沉寂下来，一股蕴含生机的气流从丹田中升起，沿着经脉运行，不断滋养壮大经脉。
仅仅片刻，秦天惊咦一声停了下来，内心惊疑不定。此次修行感觉极为明显，内力运行的速度变得缓慢。