海棠书屋 > 都市小说 > 被迫成为侦探挂件的日子 > 正文 第182页
 褚怀星接着道:“不是只有小腿和脚踝用力,你的背部、核心都要用力。落地前收腹,脚尽力向前伸。”
    我点点头,试着按照他的指导调整动作和姿态,第二次落地后,体育老师说:“2米76。”
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