塔来。
“青儿，修炼内力的方法？”秦浩瀚一秒钟的时间都不耽搁，决定开始修炼，本体立刻找了个安静的角落坐下了。
“哦，我这就给秦大哥讲解。”
修炼内力也是需要吐纳的功法的，不过青儿对这些东西无比的熟悉，立刻给秦浩瀚讲解。
“丹田气海的修炼，就是引导天地灵气进入体内，转换并且形成循环的过程，只要你的气海动起来，就证明循环成功了，那就是在修炼，如果是风平浪静，就证明没有修炼.....。”
本体坐着接受青儿的教导，秦浩瀚的主要意识到了分身这边。
既然青儿告诉了他这个方法，那么他就不会在这里闲着。
在空间戒指里面翻找了一下，秦浩瀚找出了一张科技面具。
几次戴面具行动，然秦浩瀚觉得这样很方便，他并不想被人认出来，所以在网上买下了几张科技面具。
有点儿像是以前的人皮面具的效果，带上就会变成另外一个人，但这东西并不是人皮做的，而是科技部的产品，能够根据你的脸型做出一些调整，又没有任何不舒服的感觉。
将面具带好，秦浩瀚离开了这座高塔。
从楼梯上面下来，