预防牲畜的肠道疾病，关键是杜君的农场里并不是饲养单一的牲畜，是五种！五种耶！
而每一种牲畜，在不同阶段又会有不同的表现，肠胃疾病又不如其它能看的见，摸得着的外伤，这些工作已经让清闲的近一个月的杨项焦头烂额了，没想到东家不是人，在他不明所以的情况下，大嘴一张，咔嚓又分给他一个新任务。
话说东家，你这样对待你的手下，你的良心不会痛么？
杜君的良心会不会痛没人知道，但是那些被黄天霸操练起来的保安则是痛彻心扉。
腿疼，胳膊疼，全身上下那那都疼，就没有不疼的地方，造成这一现象的源头就在于杜君很早以前就做好的那份体能训练计划。
其中重要的一项就是跑，往死里跑。
上午五公里，下午五公里，二十几个精壮小伙跑的是丢盔弃甲，呼哧带喘，衣裳自上了身就没干过，几天下来，连仓储部长周致明都跑过来告状了。
“东家，别再让他们跑了，太费鞋了！”
杜君站在练武场边，看着那几个躺在地上跟一团烂泥似的的家伙，嘿嘿一笑，这才哪到哪啊，就这一点训练量连打基础都算不上。
跑步在健身中往往是减肥人士的必经